Hubungan Lama Penggunaan Gadget dengan Kualitas Tidur pada Remaja di Desa Tanjung Berulak Wilayah Kerja Puskesmas Air Tiris Tahun 2022

Nazira, Elti (2022) Hubungan Lama Penggunaan Gadget dengan Kualitas Tidur pada Remaja di Desa Tanjung Berulak Wilayah Kerja Puskesmas Air Tiris Tahun 2022. Other thesis, Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai.

Text ELTI NAZIRA (1814201197).pdf Download (10MB)

Abstract

Kualitas tidur adalah kepuasan seseorang terhadap tidurnya, kualitas tidur yang baik akan menghasilkan kesegaran dan kebugaran pada saat bangun. Prevelensi gangguan kualitas tidur pada remaja diberbagai negara bervariansi mulai dari 3,4% hingga 40%. Buruknya kualitas tidur dapat menimbulkan dampak negatif bagi kesehatan. Faktor yang dapat menyebabkan kualitas tidur yang buruk diantaranya adalah lama penggunaan gadget. Tujuan penelitian adalah untuk mengetahui hubungan lama penggunaan gadget dengan kualitas tidur pada remaja di desa Tanjung Berulak tahun 2022. Penelitian ini adalah penelitian kuantitatif dengan desain cross sectional study. Populasi dalam penelitian adalah remaja di desa Tanjung Berulak berjumlah 317 orang, dengan jumlah sampel 76 orang remaja dengan menggunakan teknik simple random sampling. Pengumpulan data menggunakan kuesioner. Analisa data yang digunakan adalah analisa univariat dan bivariat dengan uji chi square. Hasil univariat diperoleh 49 responden (64,5%) dengan lama penggunaan gadget, 27 responden (35,5%) yang tidak lama menggunakan gadget, dan 50 responden (65,8%) memiliki kualitas tidur buruk, 26 responden (34,2%) memiliki kualitas tidur baik. Hasil uji chi square. Ada hubungan antara lama penggunaan gadget dengan kualitas tidur pada remaja (pvalue = 0,000 ). Disarankan bagi remaja dapat mengatur jadwal penggunaan gadget dalam waktu 24 jam, terutama pada malam hari sebelum tidur agar dapat mencegah kualitas tidur yang buruk. Kata kunci : Kualitas tidur, lama penggunaan gadget Referensi : 27 Bacaan (2003-2022)

Actions (login required)

View Item