Pengaruh cat strech exercise dan bridge exercise terhadap penurunan nyeri dismenore pada remaja di pesantren darun nahdah bangkinang

Maulinda, Zilfania (2021) Pengaruh cat strech exercise dan bridge exercise terhadap penurunan nyeri dismenore pada remaja di pesantren darun nahdah bangkinang. Other thesis, Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai.

Text ZILFANIA-1714201040.pdf Download (9MB)

Abstract

Dismenore merupakan nyeri pada saat menstruasi yang sering dikeluhkan oleh remaja putri yang sudah memasuki masa pubertas seperti nyeri perut dibagian bawah, kram otot, dan nyeri pada pinggang bahkan menjalar sampai kepunggung bawah yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari terutama dalam proses belajar. Salah satu penanganan dismenore secara non farmakologi adalah dengan cat strech exercise dan bridge exercise, tindakan ini sangat cocok untuk mengurangi nyeri dismenore. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh cat strech exercise dan bridge exercise terhadap penurunan nyeri dismenore pada remaja di Pesantren Darun Nahdah Bangkinang. Penelitian ini menggunakan desain quasi exsperimen dengan rancangan one group pretest-posttest. Populasi dalam penelitian ini adalah remaja di Pesantren Darun Nahdah Bangkinang yang mengalami dismenore di kelas X, XI, XII yang berjumlah 50 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling dengan jumlah sampel sebanyak 30 orang. Alat pengumpulan data yang digunakan adalah lembaran observasi menggunakan skala nyeri Numeric Rating Scale (NRS), sedangkan untuk pelaksanaan cat strech exercise dan bridge exercise menggunakan Standar Operasional Prosedur (SOP). Pengolahan data menggunakan analisa univariat dan bivariat dengan uji Wilcoxon Signed Rank Test. Diketahui bahwa rata-rata skala dismenore sebelum diberikan cat strech exercise dan bridge exercise adalah 4,47, sedangkan rata-rata skala dismenore setelah diberikan cat strech exercise dan bridge exercise adalah 0.83. Terdapat pengaruh cat strech exercise dan bridge exercise terhadap penurunan nyeri dismenore pada remaja di Pesantren Darun Nahdah Bangkinang dengan nilai p value 0,000 (<0,05). Diharapkan pada remaja yang mengalami dismenore untuk mengaplikasikan cat strech exercise dan bridge exercise secara mandiri sebagai salah satu cara untuk mengurangi dismenore. Kata Kunci : Bridge Exercise, Cat Strech Exercise, Dismenore, Remaja Daftar Bacaan : 32 (2011-2021)

Actions (login required)

View Item