Hubungan AktifitasrnFisik Dengan Lama Tidur Anak Usia 2-5 Tahun

Rizky, Feby Emilia (2020) Hubungan AktifitasrnFisik Dengan Lama Tidur Anak Usia 2-5 Tahun. Other thesis, Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai.

	Text 1615301020-COVER-LAMPIRAN.pdf Download (3MB)
	Text 1615301020-BAB 1-BAB III.pdf Download (4MB)
	Text 1615301020-BAB IV - DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (1MB)

Abstract

ABSTRAK Aktivitas fisik adalah setiap gerakan tubuh yang dihasilkan oleh ototrnrangka yang memerlukan pengeluaran energi. Kesehatan fisik dapat dijagarndengan mengatur kualitas tidur dan aktifitas fisik. Anak membutuhkanrnaktifitas fisik untuk menjaga kesehatan tubuhnya. . Aktifitas fisk juga dapatrnmembantu mematangkan perkembangan motorik anak dengan banyaknyarnpergerakan yang dilakukan. Selain itu aktifitas fisik dapat membantu anakrnuntuk membangun hubungan sosial yang baik dengan teman-temanrnsebayanya. Secara spesifik aktifitas fisik yang cukup pada anak dapatrnmembantunya mengontrol berat badan dan menghindari obesitas pada anakrnyang dapat memberikan dampak buruk pada kemudian hari Tidur adalahrnkeadaan dimana tidak sadar atau dimana kita tidak melakukan sepenuhnyarnkegiatan dan merupakan siklus yang sering dilakukan. Dengan tidur ini akanrnmemberikan ketenangan dan dapat memulihkan energi anak, anak yangrnkurang tidur akan mengalami gelisah atau pun rewel. Tidur yang sesuairndengan jamnya dapat meningkatkan memori, fungsi kognitif, dan suasanarnhati.Tidur dan aktifitas fisik yang baik dapat meningkatkan memori daya ingatrndan daya konsentrasi seseorang. Tujuan penelitian ini untuk mengetahuirnhubungan aktifitas fisik dengan lama tidur anak usia 2-5 tahun di Desa TarairnBangun Kecematan Tambang Kabupaten Kampar. Metode penelitian inirnAnalitik Kuantitatif dengan rancangan cross sectional. Populasi dalamrnpenelitian ini adalah balita yang berusia 2-5 tahun, dengan jumlah sampel 34rnbalita, dengan pengambilan sempel yaitu secara purposive sampling. Analisisrndata Univariat dan Bivariat dengan Uji Chi-Squar. Hasil Penelitian inirnmenunjukkan ada hubungan antara aktifitas fisik dengan lama tidur dimana (Prnvalue 0,006) < (0,05). Diharapkan kepada orangtua dapat memenuhirnkebutuhan tidar anak balitanya.rnKata Kunci : Aktifitas Fisik, Lama TidurrnDaftar Bacaan : 21 (2010-2019)

Actions (login required)

View Item